Когнитивни изкривявания и защитни механизми при социална тревожност. Отработване през Естествена психотерапия
Ще опиша собствените дълбоко вкоренени когнитивни изкривявания и базисни вярвания през своето лично преживяване на социална тревожност, както и влиянието и резултата от естествената психотерапия.
Ще отделя това време за собствения
Моето отношение към смъртта
Има ли смърт и в какво се изразява тя ?! Каква ни е представата за нея и защо ни е страх ?! Ами ако не е това, което си представяме?
Животът
Единство
Има миг, в който спираш да изпитваш онези чувства,които те изяждат отвътре. Спираш да гледаш на другите с лошо око. Има един миг, в който сърцето и душата ти не
Децата на живота
Всички сме деца. Няма значение, че си на 30, 40, 50, 80 години.
Всички сме деца на живота. Деца, които са тук не за да се борят, а да обичат.
Порастваме, но
Важността на устойчивото внимание, високата метакогниция, способността за правене на ядрени аналогии, прецизната дедукция, индукция и проницателния интелект в естествената психотерапия
Най-добрият психотерапевт е Животът в качеството си на душелечител и на фактор, играещ основна роля в еволюцията на душата – с други думи – развитието на психиката. Никой по-добре от
Поведенческо – социалните експерименти в естествената психотерапия
Поведенческите експерименти имат за цел да предизвикват страха от авторитети, от „какво ще кажат хората“, провокации към мазохистичното поведение на замълчаване, „преглъщане“, изоставяне до преобразуването им в ресурс за промяна
Kaчества на естествения психотерапевт
Психотерапията е естествен път, мост към любовта, мъдростта и истината. Огледало на потребността от развитие, живеене и удовлетворение. Нещо толкова първично и необходимо, с което всичките ни вродени инстинкти се
Увод в хипнотерапията. Сугестия и контратрансфер в Естествената хипнотерапия – две нееднозначни понятия
Първите данни в литературата, които дават основа и са мост към съвременната хипноза и хипнотерапия, са свързани с името на немския лекар от XVIII в. с многостранни интереси в науката
Техниката „Падаща стрела“ в естествената психотерапия
Техниката „Падаща стрела“ е въведена в когнитивната терапия от американския психиатър и психотерапевт Дейвид Бърнс (Burns, 1980). Основната идея и цел на метода е да излезнат „наяве“ представи и разбирания
Същност, важност и психодинамичен процес при трансферното удържане в естествената психотерапия
Още през 1905 г. Фройд казва, че “те [преносите] са точни копия или факсимиле на събудените фантазии, които са стигнали до съзнаваното по време на процеса на анализа, но имат
Социално-поведенчески експерименти
Що е то поведенчески експеримент? От гледна точка на когнитивната наука попадаме на следното определение:„Планирани предварително поведенчески активности, които се базират на експериментиране или наблюдение и които се извършват от
Здрави характери
Единственото сигурно нещо е промяната.“
Това са думи на древногръцкия философ Хераклит. И Животът действително е низ от преходи и трансформации. Когато доброволно поемем по Пътя на промяната, вървим много по-леко.






