Всяка една психотелесна работа има потенциал по изключително стойностен начин да допълни, задълбочи и разшири психотерапевтичния процес. Основната причина за това се крие в интегралността на този подход. Естествената психотерапия сама по себе си е насочена именно към целостта – тя е холистична и диалектична. включва подходи от когнитивната наука до връзката с духовността; от … Продължение
Социално-поведенческите експерименти са ценен инструмент с мощна терапевтична сила. Развиването на лекситимия, когнитивно-поведенческата работа, разсъжденията и осъзнаванията са важна част от психотерапията. Умът има своята роля в процеса. Нека си представим една географска карта – чрез ума опознаваме контурите на тази карта, на която е изобразено нашето съзнание, характер и динамика на поведението. В последствие … Продължение
Поведенческите експерименти са свързани с много силна преживелищна работа със сенките, които притежаваме. Те са мощен психотерапевтичен инструмент, целящ нашето оцялостяване. Да прегърнем сенките си, да се смирим, да сведем глава, да бъдем нищожни, унижени, малки, жалки, изоставени, отхвърлени, да разширим съзнанието си, виждайки всички нюанси на сивото, без да гледаме нещата черно-бели, без да … Продължение
“Всеки, които иска да познава човешката душа, няма да научи почти нищо от експерименталната психология. По-добре ще е да бъде посъветван да зареже точната наука, да захвърли амплоато на учен, да се сбогува с обучението си и да се скита с открито сърце по света. Там, в ужасите на затворите, лудниците и болниците, в сивите … Продължение
„Ако не осъзнаваме какво се случва вътре в нас, то отвън ни се струва, че това е съдба“ К.Юнг Наскоро , като специализант в школата по Естествена Психотерапия се гмурнах в предизвикателството да участвам в социално – поведенчески експерименти , преодолявайки собствените си страхове, базови вярвания , когнитивни изкривявания, предразсъдъци и убеждения. Според формулировката на … Продължение
Поведенческите експерименти са част от инструментите и подходите, с които си служим в психотерапевтичния процес. Това, което ги прави силно ефективни, много мощно въздействащи и трансформиращи характеровата структура на човека, е начинът, по който се случват, а именно това, че се преживяват в реална среда. Среда, в която ние всички ежедневно пребиваваме и в която … Продължение
или най-великата среща с мен самата, която съм преживявала до сега! Не пиша тази статия толкова, заради домашното задание, а заради самата себе си. В опит да оставя в следващите редове поне частица от преживяното от мен по време на поведенченските експрименти на последния ни модул в Школата по Естествена Психотерапия. Да облека в думи … Продължение
Може да изглеждат странно несъвместими или пък просто трудно да си ги представим заедно, но добрата психотерапия може да включва в своите различни подходи, каквато е и естествената психотерапия, йога системата. Най-вече става въпрос за ползване на йога асани (позите и движенията в йога) и дихателните практики от йога системата като полезни инструменти, съпровождащи психотерапията … Продължение
Любовта към Бога в естествената психотерапия е процес, път на развитие, който е започнал далеч преди срещата на клиента с терапевта и продължава вероятно до безкрай и след това. В този процес човек преминава през осъзнаване на свещената връзка между всички компоненти на своята психика и цялостта, която те изграждат. Естествено след това осмисляне се … Продължение
Мелани Клайн е вярна последователка Фройд, която поставя под съмнение и променя/доразвива някои от неговите базисни теории. Тя е фокусирана върху психо-сексуалното развитие на децата и въвежда психоаналитичната практика за малки деца. Следващият текст е без претенция за изчерпателност, той маркира някои от важните теми в нейната работа. Параноидно-шизоидната позиция – съдържания и динамика в … Продължение
